ČLÁNKY

Sebedůvěra

Posted on

Sebedůvěra je téma, které se rozhodně týká každého z nás. Ať už jí teď máme málo nebo na rozdávání. Každý zdravý člověk určitě zažil nepříjemný osten poznatku, že si na něco netroufá, že si  v něčem nevěří, i když pro spoustu lidí je to záležitost na „levou zadní“. Ale právě přiznat si a dát najevo, […]

ČLÁNKY

Funguje Vám paměť dobře?

Posted on

Na úvod jedna důležitá skutečnost: neexistuje dobrá či špatná paměť; existuje pouze paměť trénovaná, či netrénovaná. Náš mozek je totiž samostatný orgán a připomíná sval. Ta podobnost je nejlépe vyjádřena potřebou, udržet obojí v kondici. Jak svaly, tak mozek. Pokud je nepoužíváme, tak zakrní. Mozek udržujeme v kondici opakovaně vynakládaným úsilím. Pokud jsme líní, příliš se spoléháme […]

ČLÁNKY

Terapie hněvu

Posted on

Umět vyjádřit to, co cítíme je jednou ze základních podmínek udržování nejen sebeúcty, ale i zdraví. V dnešní době už je asi každému notoricky známo, že potlačené emoce plodí ne-moce. Vyjadřování negativních emocí ale v praxi naráží na nepsaná pravidla slušnosti. Hlavně co se týká hněvu a zlosti. Teorie Co nám o hněvu říká teorie? Je […]

ČLÁNKY

MEDOVÉ VÁNOCE

Posted on

Heboučké cinkání spadlo ti do dlaní jak vločka s příchutí včelího medu schoval jsi oblaka na jedno zvolání ovečky sběhly se na koledu   Z medu jsou ulice, louky i nádraží a bílá maluje včelky jak vločky a světla ze všech těch pozemských pasáží hlídají Ladovi pejsci a kočky   Tak nám mráz přichystal medové Vánoce sníh […]

PŘEVZATO

Modlitba se začátkem adventu…

Posted on

Přijď ke mně, Pane, a přetvoř moje srdce. Je zahlceno mnoha tužbami: touhou být v centru pozornosti, touhou obklopit se mnoha věcmi; touhou užívat si vážnosti a respektu. Osvoboď mě ode všech tužeb, Pane. Přijď ke mně, Pane, a přetvoř moje slova: slova pesimistická a bez naděje; slova lehkovážná, která bez uvážení zraňují; slova vyslovená proto, […]

Nezařazené

Co je to milovat partnera?

Posted on

Jak definovat lásku, na základě které chceme s jediným člověkem spojit celý svůj život? K lepší představě možná dospějeme tak, že tuto lásku pokusíme definovat negativně. Láska není zamilovanost, není to pouze cit, není to hledání silných emocí či osobního uspokojení. Milovat neznamená utíkat od vlastních potíží nebo hledat řešení těžké situace (samota, těhotenství). Není to ani […]

ČLÁNKY

Soulcraft

Posted on

POJĎ, PŮJDEME SPOLU HLEDAT DUŠI, KTERÁ SE ZTRATILA VE VÝMOLECH ŽIVOTA. PO CESTĚ SPĚCHU ZA ÚSPĚCHEM, ZA ŠTĚSTÍM KLOPÝTÁNÍM SKRZE NEŠTĚSTÍ. PONOŘÍME SE DO HLUBIN TVÉHO NITRA, VE ŠLÉPĚJÍCH ČASU. PROJDEME KRAJINOU BOHATOU I NEHOSTINNOU, RADOSTÍ I BOLESTÍ UKRYTOU UVNITŘ. UCTÍME TVÉ PŘEDKY, KOŘENY TVÉHO BYTÍ. BUDEME PROSIT DUCHA O PODPORU A POŽEHNÁNÍ. NAJDEME PRAMEN […]

Nezařazené

Krásná Paříž

Posted on

Naše energie jde tam, kde směřujeme svoji pozornost. Pokud se po většinu svého času věnujeme jenom chybám, nedostatkům, nedokonalostem, tomu všemu, co se nám nelíbí, co nás dráždí, potom je celý náš život plný hlavně toho, co se nám nelíbí a co nám nedělá dobře. Pokud svoji pozornost zaměříme na to, co je krásné, povznášející, […]

Nezařazené

Řekni mi, s kým se stýkáš a já ti povím, jaký jsi…

Posted on

Jsme prý průměrem pěti nejčastějších kontaktů, se kterými trávíme nejvíc času.Kdysi to prohlásil motivační speaker a podnikatel Jim Rohn. Možná vám to přijde jako nesmysl, ale lidé kolem nás mají daleko větší vliv jak na náš úspěch, tak i na naše zdraví, než jsme se dříve domnívali.  Jsme ovlivnitelní Lidé, kteří jsou nám nejblíže, mají […]