KBT – nové přístupy v kognitivně-behaviorální terapii
Nové přístupy v kognitivně-behaviorální terapii Kognitivně-behaviorální terapie (KBT – https://terapie-po-netu.cz/?p=1745) je jedním z nejefektivnějších a nejčastěji využívaných přístupů v léčbě různých duševních poruch, […]
Sebehodnota: Klíč k naplněnému životu
Sebehodnota je základním kamenem našeho vnímání sebe sama a našeho místa ve světě. Je to vnitřní pocit hodnoty, který máme sami k […]
LZE OVLIVNIT NÁLADU?
Jestli se ptáte, zda lze ovlivnit náladu, pak odpověď zní Ano. Nálada je stav, který může být ovlivněn různými faktory, včetně vnějších […]
Terapeutická regrese
Úvod Terapeutická regrese se v psychoterapii používá jako technika, která umožňuje u klienta prozkoumat a zpracovat dřívější zážitky, způsobující problémy v současnosti. […]