TICHÁ NOC
Tichá noc, svatá noc, jala lid v blahý klid. Dvé jen srdcí tu v Betlémě bdí, hvězdy při svitu u jeslí dlí, […]
PSYCHOLOGICKÉ HRY 2
TRANSAKČNÍ ANALÝZA-ZÁKLADNÍ POJMY Pro pochopení psychologických her nejdříve trochu teorie z oboru transakční analýza. Berne vycházel ze životních zážitků, především z raného dětství, na […]
PSYCHOLOGICKÉ HRY 1
JAK SI LIDÉ HRAJÍ Všichni máme sklony hrát psychologické hry. Společenské hry v běžných situacích, manželské hry s našimi partnery, soutěživé hry […]
Trápí Vás nízká sebedůvěra?
Nízká sebedůvěra je velmi častou příčinou daleko složitějších problémů. Může stát za sociálními fobiemi, podporovat úzkosti i deprese. Může být za vztahovými […]
PSYCHOSOMATIKA
Psychosomatika je představitelem holistického – celostního přístupu ke zdraví. Je založena na poznatku, že když není v pořádku duše, tak bolí tělo. […]
Ctnost
Ctnost je vypěstovaný a navyklý sklon k dobrému jednání. Je to trvalá a pevná dispozice konat dobro. Vede člověka k tomu, aby […]
Sebedůvěra
Sebedůvěra je téma, které se rozhodně týká každého z nás. Ať už jí teď máme málo nebo na rozdávání. Každý zdravý člověk […]
Funguje Vám paměť dobře?
Na úvod jedna důležitá skutečnost: neexistuje dobrá či špatná paměť; existuje pouze paměť trénovaná, či netrénovaná. Náš mozek je totiž samostatný orgán […]
Terapie hněvu
Umět vyjádřit to, co cítíme je jednou ze základních podmínek udržování nejen sebeúcty, ale i zdraví. V dnešní době už je asi každému […]